Mein Arzt sagte damals zu mir: Markus, wenn du an deinen Essgewohnheiten nicht schleunigst was änderst und abnimmst, dann erlebst du deinen 30. Geburtstag NICHT mehr !! 😥😥 Glaubt mir; DAS hat gesessen !!🤭😁
Ich probierte sehr viele Diäten aus, die aber oft nur -wenn überhaupt- kurzfristige Erfolge mit sich brachten.
Dann lernte ich vor einiger Zeit das Konzept
„Mehr essen, weniger wiegen“ kennen; und was soll ich sagen....: Es ist das BESTE Konzept das ich kenne, um langfristig, dauerhaft und gesund abzunehmen!!!😃🚀
Gleichzeitig habe ich mehr Energie und Power💪🏻 als vorher, sowie einen tiefen und erholsamen Schlaf 🛏!! Schlaflose Nächte wie früher, durch meinen Beruf im Wechselschichtdienst, gehören der Vergangenheit an!!
Das neue Lebensgefühl und die neue Lebensqualität sind UNBESCHREIBLICH!
Ich bin ein komplett neuer Mensch !!😃💪🏻